EINZELCOACHING 

 

 

  • ENTELTERUNG®
  • KRISENINTERVENTION
  • BEZIEHUNGSKLÄRUNG
  • SELBSTERFAHRUNG & SUPERVSION
  • SSP – SAFE & SOUND PROTOCOL 

“Was würdest du tun, wenn du keine Angst hättest?         

Einladung zu deiner Lebens- & Beziehungsinventur

“Erst wenn wir uns erlauben zu denken und zu wissen und schließlich aussprechen, was wir wollen und nicht wollen, treten wir aus dem “Eigentlich” heraus, und können fühlen, was in uns lebendig ist. Erst dann geben wir unserer eigenen Wahrheit Raum. Erst dann ist der nächste Schritt möglich.” Sandra

 

Ich möchte wissen, wo du dir im Weg stehst. Ich möchte wissen, ob du das auch wirklich wissen willst und ob du bereit bist, das zu hinterfragen, was du dir zurechtgelegt hast. Ich möchte wissen, ob du dich unangenehmen und herausfordernden Dingen stellen willst, damit etwas Neues entstehen kann. Das will ich mit dir erarbeiten, dass du mit dir in Kontakt kommst, mit deinen Wünschen, Sehnsüchten und deinem Begehren und Wollen; deinem Besten, deiner Freiheit, deiner Lebendigkeit, deiner Ruhe, deiner Ganzheit.  Kontakt zu all dem, was du “eigentlich” weißt, aber lieber zur Seite schiebst. Zum Hinschauen brauchst du Mut und manchmal den berühmten Tritt in den Hintern. All das ist unangenehm, schmerzhaft, nicht leicht – und lohnend. 

 

In Zeiten von emotionalen Umbrüchen und Krisen bin ich gerne “Leuchtturm” bis deine eigenen Antworten entstehen und du dich für ein neues Standing entscheidest. Diese Reise trete ich gerne mit dir an.

 

Die häufigsten Anliegen im Einzelcoaching sind:

 

  • Beziehungsklärung (Partner/Kinder)
  • Paar- und Familienkonflikte
  • Trennung – Loslösung
  • Entelterung – erwachsenes Handeln in der Ursprungsfamilie 
  • Das Gefühl von Überwältigung
  • Krisenintervention: Entwicklungskrisen & -traumata
  • Partnerwunsch
  • Lebensinventur – Lebensentscheidungen
  • Trauerarbeit
  • Selbstreflexion/Selbsterfahrung
  • Themen mit dem eigenen Körper/Sexualität
  • Begleitung im Rahmen einer Paartherapie 
  • Familiäre oder elterliche Verstrickung und deren Auswirkung/Aufarbeitung in der nächsten (und übernächsten) Generation bzw. in der aktuellen Paarbeziehung (eigenen Eltern/Mutter/Vater/Schwiegereltern/Großeltern/Entelterung), sowie die Bewältigung & Aufarbeitung für Partnern/Partnerinnen 

 

Es geht nicht darum, den richtigen Partner / die richtige Partnerin zu haben oder zu finden; es geht darum, der richtige Partner / die richtige Partnerin zu sein. 

(Zit. nach David Roche) 

 

Grundsätzlich ist es am sinnvollsten, wenn Beziehungsfragen und Paar-Krisen von beiden Partnern gemeinsam begleitet in Beziehung gelöst werden. Was für mich als Coach wertvoll ist, ist zu sehen, wie ihr als Paar “tickt”. Denn alleine gelingt es uns viel leichter und besser, uns reif und erwachsen zu verhalten als in nahen Beziehung 🙂 Dein Bestes bei deinen Nächsten zu geben, dich in Beziehung selbst zu konfrontieren – vor diese Herausforderung wirst du gestellt. Wenn eine/r damit beginnt, ändert sich die Beziehung. Automatisch. 

 

I offer all my services also in English.